どしゃぶり

2018.06.30.16:56

いやあ、昨日の雨はひどかったです。
お店出たときは全然降っていなかったんですけど。
5分くらい走ったころから、ぽつぽつと。。。
そして、ザーザーと。
そしてガンガンと。
台風よりもひどかった。
真っ暗になって西から雨がガンガン車に当たる。
雷はなる、光る。
ハンドルとられる、前は見えない。
そして、、、スピードを出す!(*^_^*)

お店西向きなのでえらいことになっているだろうなと思いながらの出勤。
想像よりはよかったかな。
ちゃちゃっと片づけて、オープン。
お客さまの合間にあまたまた掃除。

関東甲信越は梅雨が明けたそうな。
こちらはまだまだ降りますよお。
たぶん。。。((+_+))

他のストレッチない?

2018.06.29.10:32

首コリ肩こりのお客様に簡単なストレッチをアドバイス。
で、先日久々にご来店。
「あのストレッチだけじゃあ効かなくなっちゃった。
ほかのストレッチはない?」
と。そおですか。
やってくださっていたんですね。
でも、きかなくなっちゃった?
で、今回は肩甲骨のストレッチ
壁に手を当てて伸ばす。
肩甲骨以外にもあちこちききます。

これでだめなら・・・
また考えます(*^_^*)


エアコン かび臭い

2018.06.28.13:39

自宅。
夜8時を過ぎても30度。
耐えられずエアコン。
ん~ 涼しい
ん?かび臭い!!
・・・。エアコン かび臭い
でネット検索。
掃除方法がいろいろ出てきました。
掃除しました!
スイッチオン!
ん~、かび臭い・・・。
仕方がないのでエアコンクリーニングをすることにしました。
A社に☎。7月末になりますと・・・。
じゃあ結構です。
だって今臭いんだもん。
B社に☎。早くて7月1日ですと・・・。
じゃあここだね。
でも6月中だったら1000円引きだったのになあ。。。
ちょっと不満・・・。
でも、お店の定休日に予約完了。
しばらくは、30度超えないでほしいです・・・。

うかばない

2018.06.27.12:52

今日はムシムシして暑い。
汗が絡みつく。
昨日もその前もその前もその前も暑かったけど
梅雨なのに暑すぎる・・・。

朝ドラ見ています。漫画家さんでネタが浮かばないって
悩んでます。
わかります!
私も!
漫画のネタではありませんが
ブログネタやらお店に置いているストレッチネタやら
ここんところ全く浮かばず。
ストレッチは毎月変えようと思っていたのに
3月からそのままです・・・。
ん~。
困った。
朝ドラのすずめちゃんがネタ浮かんだら私も浮かびそうな気がする。
頑張れ、すすめちゃん。

体温をあげる

2018.06.23.12:53

体温を上げるにはどうしたらいい?
と。。。
う~ん。
で、ネット検索。

体温
昔は平熱36.8度
今は36.2度だそうです。
筋肉量が落ちたことが大きな要因。
昔に比べて生活が便利になった分筋肉量は落ちてしまった・・・。

で、ストレスも。

ストレス。どこにでもでてきますなあ(*^_^*)

食事療法はお客様詳しかったので飛ばしまして。

やっぱりスクワットとか筋力アップがよいようです。
あとはツボ押し。
体温を上げるツボ足にありました。
でも、免疫力アップのほうが良いかなと
胸にあるツボ2つばかり確認。

湯船につかるのもいいそうですよ。

気を付けましょう

2018.06.21.10:50

昨日は大雨だったのでお客様来ないかなとのんびりしておりましたら・・・。
いっぱいでした。
疲れました。油断大敵です。(*^_^*)

打って変わって今日は朝からキャンセルでのんびりしております。


いろいろなメールが届きます。
今メールくれた?とか
アドレス変わりましたとか
〇〇でーーすとか。
先日は〇〇に当選しました。と。
住所電話番号をメールしてくださいってありましたね。
何も応募してないのに当選はしないだろう。
しかも同じメールが2回届きまして。
ひょっとして本当に当選していたとしてもその商品はいらない。。。

いろいろな電話がかかります。
お店なのに家庭教師の斡旋とか。
いらない。

赤信号で信号待ち。
青に変わったので進もうと思ったら自転車に乗ったおばあちゃんが
どうどうと渡ってきました。
おかげですべての車がストップしました・・・。


いろいろ気を付けましょう(*^_^*)

地震

2018.06.18.13:42

地震でした
びっくりしました。
大阪から遅れること1~2分
短かったけど割と揺れました。
震度3か4みたいです。


被害状況がちらほらわかってきたみたいですね。

今後の注意も必要ですね。

枝豆ととうもろこし

2018.06.16.13:29

枝豆、トウモロコシのおいしい季節がやってまいりました!
そして、いただきました!
1.png
とう
じゃあん!!
このお客様のはいつもおいしい!
うれしい!
ふたつ

枝豆はゆで
トウモロコシはレンジでチン!

ん~!うまい。
しあわせ(*^_^*)

それはうれしい

2018.06.14.12:59

施術後、痩せた!!と。
いやあ、それはない。
お腹はすくけど体重は落ちない。
でもそう感じてもらったなら、それはうれしい。

施術後、背中の肉がなくなった!!と。
いやあ、それはない。
なくなりはしない。
どっかに移動しただけ。
でもそう感じてもらったなら、それはうれしい。

施術後、首が細くなった!!と。
それは、ある!
コリがほぐれ流れがよくなりほっそり。
それはある。
実感してもらったならそれはうれしい。

施術後、目の前が明るくなった、視界が開けた!と。
これは結構言っていただける。
そうならうれしい。

なんにしても体の変化を感じていただけたなら
とってもうれしい。(*^_^*)

顎関節症

2018.06.13.16:25

耳の穴から少し手前
手を当てて顎を動かすとカクカクするところ
ここが顎関節。
口を開けるとがくがくする
口が開けずらい
口が閉じない
などなど
が顎関節症。

整体では噛む筋肉咬筋や
横の筋肉側頭筋
などを緩めることが多いです。

あとは姿勢。
姿勢が悪いとなることもある。

実は私顎関節症です。(*^_^*)
長年・・・。
カクカク音がするだけだったんですけど
施術中、う。口が閉じない。
となりまして。
なんとか元に戻ったのですが。
これでは、いかんと治療中。

夜、マウスピースみたいのをはめて寝ます。
私のは軟骨が減っているので正しい位置に戻して
様子見。

1か月以上たったんですけど・・・。
もう少し様子見ようねと・・・。

しばらくマウスピース生活が続きそうです・・・。

ゆったりまったりほっこり

komamin

Author:komamin
岐阜県瑞穂市の整体・カイロ
「こもれび」のネコ好き整体師です。
日々徒然なるままに、ゆったりまったり、そしてほっこりしていきたいです。

2013.9.8
岐阜県瑞穂市に店舗オープン

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