決め手は?

2018.07.29.15:38

美容院。
近い
シャンプーがうまい
カットがしっくりくる
店が大きすぎない
雰囲気がしっくりくる

前に行ってた美容院
夫婦プラスワン
車で10分カットなんとなくしっくり。
小学生のお子さんの親御さんや近所の奥様が多いみたいで
奥さんはそっちの対応に余念がない。
私の担当はご主人。
あまりしゃべらない。
奥さん、私のほうに来るとぴたりとしゃべらなくなる。
そのあたりがなんとなく居心地悪くて
色々浮気。で、今の店に。
車で5分。
ご夫婦プラスお姉さん。
このお姉さんのシャンプーときたら
それはもう、気持ちいい♪
シャンプー台も高い。
なので体をあまり倒さない
楽♪
カットはまあどうでもいいや(*^_^*)
シャンプーが決め手。
担当はご主人。
あまりしゃべらない。
と思っていたらある時からべらべらと。
きけば人見知りするのだそう。
あ、そうですか。。。
で、今は雑誌を読ませてもらえないくらい。
だから、手にもとらない。
奥さん。
誰に対しても一生懸命会話しようとしてる。
その姿が可愛い。
最近は「どのくらい切りますか?」
「ばっさり」
で髪の話題は終了。
これもまた手間がなくってラク。


シャンプーのお姉さんは子供ができてやめてしまったけど
居心地がいいのでそのまま通ってる。

今日の新規のお客様。
整体院の決め手は何かな?
ドキドキ。(*^_^*)

施術中のスマホ

2018.07.28.10:46

施術中にスマホさわっている方いらっしゃいます。
すぐに返信してすぐに終わる方がほとんどなのですが
中には結構さわっている方も・・・。
無言の抗議と受け止めています。

施術が気に入らない
態度が気に入らない
他に何か気に入らない


帰られてから振り返って反省します。

最初から最後までゲームされてた方もいらっしゃいます。
高いお金払って何がしたいんだろう??
と思ったりも。
スマホ依存症ってやつかな?と。

こういったことがないよう、注意します。(*^_^*)

自然には勝てません

2018.07.27.10:50

7月。
豪雨。
猛暑。
そしてとどめが台風。

豪雨。
キャンセルが相次ぎました。
雨で来られない。(正確には日延べ)
猛暑。
暑すぎて朝に集中。
台風。
またまたキャンセル。(正確には日延べ)
まあ、しょうがない。

お店初めて5年。
これだけお天気に左右されたことはありません。。。
異常気象ってことですよね。。。

とどめの台風。
ん~。消えてくんないかなあ。

間違ってた

2018.07.25.14:28

今日は36度。
今まで38度39度だったので涼しく感じる。(*^_^*)
熱中症予防のTVいろいろやってますけど
あたし、間違ってた・・・。
水分補給。
塩分入ったののほうがいいと思って
経口補水液など買ってきたんですけど。。。
通常は水、お茶だけでいいのですって。
出ないと塩分取りすぎになってしまうそうです。
知らんかった。。。
汗をかくと通常は外に出た塩分再度体内に取り込まれるけど
その循環が悪いと塩分が外に出たままになるのだそう。
なので、通常は水分は水、カフェインのない飲み物、麦茶とか
でよいそうです。
梅干しは一日1個で十分なんだって。
この時期よくおむすび作るんですけど梅干し入れすぎてました。(*^_^*)
あと、糖分も入っているそうですよ。
いかんいかん。
ということで、毎日麦茶に変更です。

楽な姿勢とよい姿勢

2018.07.23.12:57

TVで楽な姿勢とよい姿勢は違います。と。
楽な姿勢。
普段の姿勢。
猫背の人は猫背の姿勢。
お腹突き出してると楽な人はその姿勢。
正しい姿勢をとると普段使っていなかった筋肉が緊張するので
決して楽ではないんです。


最近正しい姿勢がわからないんです。とよく言われます。
簡単なのは壁に足、お尻、背中、頭を付けた姿勢。
ほぼよい姿勢です。(*^_^*)
他には壁から30センチほど離れて立つ。
で、両手を挙げてそのまま壁にどんと。
そのまま壁から離れ手を下ろす。

その姿勢で立っているとあちこち疲れます。(*^_^*)

座ったときはどれが一番いいですか?
これが結構困る。
椅子に座っているのが一番いいんですけど。
畳だと正座は膝が悪い人には向かないし
横座りは背骨がゆがむし
体操すわりは背中が丸くなるし

膝が悪くない人以外は正座ですかね、
足がしびれるけど。。。(*^_^*)

リンパの流れ

2018.07.21.16:18

リンパを流すっていうけど今一どこを流れているのかわからない。
と質問されまして。
で、リンパのお話です。

リンパは静脈に沿って流れています。
血液と違うのは
右上半身のリンパは右鎖骨のあたりから静脈に流れ込みます。
残りの左上半身と左右下半身は胸管というお腹の太いリンパ管に
入って左の静脈に入ります。

リンパは自力で流れるわけだはなく
筋肉の動きによって
呼吸によって
運ばれます。
リンパの流れはとても遅く1日かけて流れます。
体の中のごみ、老廃物を回収してくれるリンパ。
ごみの回収には1日かかるんですね。

ということで、ごみをためないよう注意しましょう!(*^_^*)

むくみ

2018.07.20.12:30

足がむくんでいるんです。
といわれて、触ってそお?って思うことたまにあります。ごめんなさい。(*^_^*)
むくみは細胞や血管の外にある水分がうまく回収されずに
残っちゃったもの。
むくみは足だけと思っている方もいらっしゃいますが
全身どこでもむくむんです。
栄養状態が悪い地域の子供のお腹
お腹いっぱい?って聞きたくなるほどパンパンなこと
ありますけどあれもむくみ。
心臓によるむくみは下半身に出ることが多いそうです。
むくんでいるときはふくらはぎなど積極的に動かして
水分をたくさんとることが必要です。
血液を流して尿をたくさん出してっ水分を外に出すためにも
こまめに水分とってくださいね。
でも、取りすぎはダメ。
ん~、微妙~

休日

2018.07.18.16:36

火曜日はお休み。
美容院行って買い物してお昼食べて買い物して。
と計画。
美容院を出た時点でお腹が減ってふらふら。
食事に変更。
ろこもこ
暑いときにはハワイ気分でロコモコさ!!
ロコモコにパンケーキにコーラ!
最高だね!

お腹いっぱいになりお買い物へ。
しかし暑かったです。
息が苦しい。

今日はもっと暑い。
お店のエアコンききません。
ははは。
お客様、3時はやめるわ。と。(*^_^*)
外が暑すぎなんですう。

今月いっぱい暑いらしい
じゃあ8月は?
もう、なんともなりません・・・。

とられるもの

2018.07.16.13:34

暑い。
今日も38度。
はあ。。。

お客様「夜はエアコンどうしてる?」
私「夜は結構風が通るんで窓全開にしてると寝られるんですよ」
お客様「あらあ、でも防犯上よくないんじゃない?」
私「取られるもの何もないんで。
 泥棒さんが可愛そうってなんか置いて行ってくれるかも」
お客様「命とられるよ」
私「え?」
お客様「目が合った、顔を見られたって・・・」
私「えええ」
お客様「それに町内の人に何言われるかわからんよ。
  防犯対策してください、泥棒に注意してくださいって回覧回してるのにって」

ん~。命とられるのと町内からの批難は避けたい。
なので今日からはエアコン生活にします。(*^_^*)

迎えはまだか

2018.07.15.13:28

子猫を預かっております。
3泊4日。
今日が最終日。
顔はかわいいんだけど犬のように走り回り
抱っこするとかみつく。傷だらけ。
朝は4時からお相手。
眠い。。。
今日お迎えの予定なんだけど
何やら飛行機が遅れてるってメールが・・・。
大丈夫か?
頼むぞ。
限界だあ(-_-)zzz
ゆったりまったりほっこり

komamin

Author:komamin
岐阜県瑞穂市の整体・カイロ
「こもれび」のネコ好き整体師です。
日々徒然なるままに、ゆったりまったり、そしてほっこりしていきたいです。

2013.9.8
岐阜県瑞穂市に店舗オープン

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