いろは

2019.03.31.10:40

久しぶりにいろはにいってきました。
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食べるに夢中で写真はメインのみ(*^_^*)

肩のうきをみています

2019.03.28.14:20

仰向けの施術の時頭のほうに立って座って肩のウキを
確認しています。
右肩が上がってるとか両方あがっているとか
小胸筋という肋骨と肩甲骨をつないでいる筋肉の収縮を見ております。
(側弯していたりお腹が縮まっていたりの時は別)
肩甲骨の烏口突起というものが体の全面で触れるのです。
小胸筋が悪さして腕がしびれるってこともあります。
もう一つ大きいほうの筋肉 大胸筋そしてこの小胸筋
猫背さんとかは縮まる傾向。
肩が浮かないようしっかりとした施術を心がけています。

腰が痛いのはお腹のせい・・・

2019.03.27.11:01

昔ヘルニアになったことがあるお客様。
「またヘルニアになった!!」
とご来店。
痛みの個所とかいろいろ聞いているとヘルニアではないっぽい。
簡易テストしてもちがうっぽい。
でも、診断できないので
「整形に行ってみてもらってね」
と。
で。
施術はヘルニアによくないひねりを除き施術。
梨状かな?
ヘルニアとよく間違えられるところです。
違うっぽい。
背中ががちがち。
ここかな?
違うっぽい。
色々お話ししていて
ん?お腹かな?
で、腹手技を。
お??
調子いい??
では、がっつり腹手技。
ん~。腰。いい調子。
中腰が多いお仕事。
加えてジムでのトレーニング。
お腹の筋肉が伸び縮みしなくなったっぽいです。
お腹のストレッチ、トレーニング。
お尻や太もも後ろっ側のストレッチをお願いして終了。
ジムでのトレーニングがちょっと間違っているのかな。

今日のいろいろ

2019.03.22.10:43

イチロー選手が引退。
さみしいです。

お隣さんからお赤飯頂きました。
「何かめでたい事?」
ときいたら
「なんもないよ」とのこと。。。
ごちそうさまでした。

昨日働きすぎて?大胸筋が痛い。

昨日のお客様からストレッチの件で確認の電話あり。
まじめなお客様だなあ。

昨日豆乳とソイジョイで4キロ痩せたとお客様。
これなら私にもできる!
早速買いに行ったのに
ソイジョイも豆乳も売ってませんでした。。。
で、品切れ?だった玄米茶発見!
そっちは購入。

まだ10時。
すでにいろいろあったなあ、今日は。

背骨がゆがんでいる側弯

2019.03.20.10:54

背骨がCの字のように曲がっていたりSの字のように曲がっていたり
することを側弯といいます。
原因不明のものもあれば姿勢が悪くてなるものも。
どちらにしても左右のバランスが崩れています。
側弯の確認に大切なのは骨盤の傾きもしっかり確認することです。
土台である骨盤がゆがむとその上にある背中もゆがむ。
そして、側弯しているときは体がどっちかにねじれています。
平面でCやSになっているだけでなくねじれまで!
ん~。複雑ですね。
ねじれまで取らないと側弯は・・・。です。
もちろん背中だけでなく足にも影響は出ます。
足はいずれ!

斜角筋

2019.03.17.16:10

首と肩と鎖骨の間の三角のくぼみで触ることができます。
この斜角筋を緩めるのが大好き。
痛いです。結構。
この斜角筋の下に腕の神経が通っています。
腕がしびれるといったとき
緩めてあげると楽になることがあります。
肩こりさんで首回しがおかしいとき
緩めてあげるときれいに首が回ることがあります。
首が下に落っこちて肩こり首こり
ってときも緩めます。

あ、斜角筋は呼吸筋になります。
息を吸ったり吐いたりするときに活躍する筋肉です。(*^_^*)

やっちまったな

2019.03.16.16:18

お客様を駅までお送りする途中
ブレーキとアクセル
なんで踏み間違えるんだろうという話に。
駅について、ロックを外そうと思って
ウイーーン
「あ、窓開けちゃった!!」
・・・。
こんな感じでアクセルとブレーキ踏み間違えるんだな、きっと。
次の日。
お茶は粉末のものを使っているのですけど
今回買ってきたのは
なんだか、そこに粉が溜まる。
分量が多いのか?
説明書の書いた袋、袋
・・・。ない。
あれ?棚の中?
机の上?
ない!!
ふとみると目の前に茶筒が。
あ、移し替えたんだった・・・。

少しボケてきたかな。

歯医者帰り

2019.03.15.13:22

歯医者の帰りに寄っていただきました。
肩が凝ったそうです。
そう!歯医者に行くと肩がこる!(*^_^*)
「どのくらいの間隔で歯医者に行く?」
と聞かれ
「行きません」と即答!
前に通っていた歯医者は3か月おきに歯石を取りに来てくださいと
いわれていました。
今の歯医者さんは半年置き。
どっちも・・・ごめんなさいしています。
お客様も久しぶりに行ったら前より悪くなっているといわれ
がっかりして見えました。
歯はとても大切。歯が悪いと認知症になりやすいとかなんとか読んだ記憶が。
でも、まあ、
嫌いなんですよねえ。
歯医者。

顎関節症 その後

2019.03.14.10:23

顎関節症です。
9月ごろから病院に行けてません。
マウスピースは・・・
してません。
調子は・・・
悪いです。
色々忙しく病院に行けずその間は顎関節症も
気にならず。
最近少し落ち着いてきまして
そしたらまたあごががくがくになってきました。
これって、気分のもの???
先日は施術中にまたカクっと外れそうになりまして・・・。
ああ、また医者通いです。

雪マークが

2019.03.11.10:56

明日タイヤ交換予定。
そしたら。
水曜日に雪マークが・・・。
降りませんように。
ゆったりまったりほっこり

komamin

Author:komamin
岐阜県瑞穂市の整体・カイロ
「こもれび」のネコ好き整体師です。
日々徒然なるままに、ゆったりまったり、そしてほっこりしていきたいです。

2013.9.8
岐阜県瑞穂市に店舗オープン

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