ラジオ体操

2019.08.23.12:59

夏休みといえばラジオ体操!
最近は最初の2週間と最後の1週間というところが多いみたいですね。
昔は毎日だったけど・・・。
お母さんもラジオ体操に一緒に行ってる方も。
肩こりが改善。
やる気アップ。
朝からスッキリ。
など、暑い中お出かけの割にはみなさん満足気。
ラジオ体操は全身動かすのでとっても気持ちいい。
理にかなってる。
来週が最後の一週間。
お子様とご一緒にラジオ体操!
してみては?

施術後は水分を多めに。

2019.08.22.10:13

施術後は血行が良くなります。で、老廃物が動きます。
なので水分を多めにとって老廃物を体の外へ
出していただくようお願いしています。
翌日だるさが残らないように。

もともとあまり水分を取らないお客様にも
頑張って水分を取っていただくようお願いしています。

水分を取らなかったらやっぱりだるくなっちゃった。
とおっしゃるお客様も。

はやくすっきりしていただきたいので
頑張って水分お願いします!

体調が悪いときは

2019.08.18.15:37

女医の漫画家サータリーさんので
先生!今日は体調が悪いので、病院休みます!
と、患者さんから電話が。。。
おいおい!病院なんだから具合が悪かったら来いよ。
みたいなのがありましたが。。。

そう、病院は具合が悪いから行くところです。
でも、整体は場合によります。

寝不足であまり体調がよくないと伺ってはいたのですけど
最初のうつ伏せでの施術
どういしても上から押さえつける形になるので
やっぱりあまりよくなくって。
90分を60分に変更。

頭痛の時も微妙で。。。
温めると調子がよくなる方はOKなんですけど
冷やした方が楽になる方はちょっと。。。
施術で血行が良くなるのでかえって頭痛がひどくなることも。

頭が痛いとなんだか肩こりのせいのような気がして
なので、ほぐしていったら楽になるような気がして
ってことありますけど、
そうでないケース多々ありますのでご注意を。

施術後は、血行が良くなります。
リラックスできます。
そして老廃物も動きます。
なので、水分を多めにとっていただくようお話しします。

体調が悪いとき老廃物が動き回るとますます体調が悪くなることがあります。

なので、できれば、もう少し元気になってからお越しいただいた方がよいかな。

体調が悪かったけど相談すると日延べにしましょうと言われると思って
と、ご来店されたお客様がいらっしゃいましたが
それだけの覚悟があるなら、こちらもきっちり施術させていただきます。(*^_^*)

まあ、こういう方は特別で。
体調が悪いときは改めて日にち設定してくださいね。

休業のお知らせ

2019.08.12.10:00

8月13日から15日までお休みです。
よろしくお願いします。
      こもれび

体調不良

2019.08.11.10:18

6月に風邪をうつされその後ずーーと引きずり
6月7月は最悪でした。
お子様がいらっしゃるお客様。
手足口病にリンゴ病に夏風邪に・・・。
色々はやっているらしい。
気候の変化についていけないせいもあるらしい。
7月ずーーーっと曇り、雨で
8月いきなりずーーーっと暑い。
今日で猛暑日13日?14日連続です。
学校のプール60度で中止だそうです。
これでは体も不調になるわな。

こういう時は
睡眠をしっかりとる。
ビタミンをとる。

と、いいそうです。

体調整えて頑張りましょう。

ゔ-

2019.08.09.10:02

暑い。
岐阜は12日連続猛暑日。
体温より高くなるかもしれませんとニュースで。
私は35度なので、毎日が体温より高い日なんだけど・・・。
ヴーーー。
去年も暑かったけど・・・。
ヴーーー。

こんなに暑いのにお越しくださるお客様。
ありがとうございます。
暑すぎてエアコンの効きが悪いですが・・・。
ごめんなさい。

ほのぼの

2019.08.07.11:06

朝。
田んぼの中の信号。
赤で止まれ。
一台車通過。
と。
猫が。
横断歩道を。
可愛い♪
ちゃんと横断歩道の上を青信号で渡るんです。
そして田んぼの中へ消えていく。
この信号。
前にもあった。
夜。
青信号で猫が渡っていった。
その時車はいなくって。
猫のために車止められたみたいでした。
人間はその辺ピッと渡るのに。
猫ちゃん!えらいぞ!!

何もせずにはや6年

2019.08.02.10:48

暑さのピークは今日まで。
昨日今日は38度。
じゃあ、明日っから涼しくなるのかと思ったら
36度。。。
まあ、そお、少しはましかな。

お店の周りに花壇のようなスペースがあります。
大家さんがお店をしていたときは花を植えていたそう。
あたしが借りたときは大きな石がごろごろと。
草が生えないように入れたみたい。
私も花壇にしようかな。緑のカーテンにしようかな。
なんて思いながら・・・。
緑のカーテン計画は進まず。
今年も暑い夏との戦いです。
花壇計画ももともと花がようわからん人間なのでまったく進まず。
ぼーーーっと6年が過ぎていきました。

ぼーーっと生きてると誰かに叱られちゃいますね。(*^_^*)
ゆったりまったりほっこり

komamin

Author:komamin
岐阜県瑞穂市の整体・カイロ
「こもれび」のネコ好き整体師です。
日々徒然なるままに、ゆったりまったり、そしてほっこりしていきたいです。

2013.9.8
岐阜県瑞穂市に店舗オープン

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