肩こりで肩甲骨

2020.02.13.10:07

「肩こりなんですけど、肩甲骨肩甲骨って言われるのは
どうしてですか?」
と、ご質問が。

肩と呼ばれる部分。
僧帽筋という筋肉が大部分を作っています。
僧帽筋。
上、中、下に分けることができます。
背中びっしり覆っているんです。
大きいんです。
でもちょっと薄いんです。
日本人より欧米の方のほうが厚いんだそうです。

で、上。
頭の付け根と鎖骨の腕に近いほうをくっつけています。
中。
背骨上の方と肩甲骨をばっちりくっつけています。
下。
背骨の真ん中から下のほうまでと肩甲骨をくっつけています。

なので、肩甲骨を動かしてあげると肩の筋肉も動いてくるわけですね。

自宅でどなたかに肩をもんでもらうのは大抵肩だけ。
お店では肩甲骨周りもしっかり施術します。
いわゆる肩甲骨はがしやらぐるんぐるんと運動やら。
なのでお店のほうが長持ちするんです。

ご自宅でも肩甲骨動かしてくださいね。(*^_^*)

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ゆったりまったりほっこり

komamin

Author:komamin
岐阜県瑞穂市の整体・カイロ
「こもれび」のネコ好き整体師です。
日々徒然なるままに、ゆったりまったり、そしてほっこりしていきたいです。

2013.9.8
岐阜県瑞穂市に店舗オープン

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